GYMWALK
LUNEDI' DALLE 9 ALLE 10 - RITROVO ATRIO POLISPORTIVA
Camminata in gruppo all'apeerto che attiva il metabolismo e le difese immunitarie. La camminata sarà intervellata da esercizi di prevenzione cadute
( equilibrio e tonificazione)
SE PIOVE L'ATTIVITA' SI FARA' ALL'INTERNO DELLA POLISPORTIVA, NELLE PALESTRE GRANDI IN MODO DA POTER COMUNQUE FARE LA CAMMINATA
