Ballo Country Divertimento e coreografie
Istruttore- Claudia Zamboni
1° LEZIONE - PROVA GRATUITA
Lunedì dalle 20.30 alle 21.30 Principianti
Lunedì dalle 21.30 alle 22.30 Intermedi
Il ballo Country è facile e perfetto per allenarsi in modo divertente, ma soprattutto e utile anche per socializzare e fare nuove amicizie.
1.È facile. I ballerini di Country line dance, come dice il nome, sono disposti in file parallele e orizzontali, ed eseguono una coreografia composta da varie combinazioni di passi, spostandosi in avanti, all’indietro e lateralmente. La complessità delle sequenze dipendono dal livello tecnico del gruppo (principianti, intermedi e avanzati..).
2.È adatta a tutti. Ogni ballerino si muove singolarmente, non c’è contatto fisico, è quindi uno stile di ballo accessibile a chiunque, indipendentemente dall’età, dalla preparazione fisica e dalla predisposizione alla danza. Ci si muove secondo le proprie capacità.
3.Porta Benefici. L’esercizio di tipo aerobico (impegnativo e prolungato nel tempo) aiuta a dimagrire bruciando le calorie in eccesso. E se questo non bastasse, ballare la country line dance migliora la coordinazione, aumenta la memoria e la mobilità articolare.
4.Aiuta a fare nuove conoscenze. Ballare in gruppo è divertente e ha grandi potenzialità antistress, ma la Country line dance offre, in più, la possibilità di partecipare alle numerose serate che le varie scuole organizzano
